Före varje användning utför en noggrann visuell och taktil inspektion av båda sele och linan . En visuell blick på en minut räcker inte – du måste kontrollera sömmar, väv, etiketter, hårdvara och kontakter. Använd aldrig utrustning med skärsår, kemiska fläckar, slitna sömmar, böjd hårdvara, förvrängda D-ringar eller saknade läsbara tillverkaretiketter och inspektionsdatum.
Använd en helkroppssele klassad för fallskydd (inte bara ett positioneringsbälte) och ta på den på ett kontrollerat, plant område. Följ en konsekvent sekvens så att selen passar förutsägbart varje gång. Följande steg beskriver en typisk korrekt metod; följ alltid seletillverkarens bruksanvisning först.
Välj en lina som matchar systemtypen (fallstopp, fasthållning eller positionering) och som har kompatibla kontakter. Lanyards säljs som stötdämpande (med energidämpare), icke-energiabsorberande (för positionering) eller självindragande livlinor (SRL). Använd endast kontakter med matchande grindstyrka och låstyp.
Se till att karbinhakar/snäpphakar är klassade för fallskydd (vanligtvis stämplade med styrka som 22 kN) och är kompatibla med selens D-ringsgeometri för att undvika sidobelastning. Använd dubbellåsande grindar där det är möjligt.
Fäst måste vara till en förankringspunkt som är klassad för att stödja fallskyddsbelastningar (vanligtvis 5 000 lb / 22,2 kN i USA för enanvändarankare) eller till ett system designat av en kvalificerad person. Beräkna fallfrigång före användning för att säkerställa att arbetaren inte kommer att slå en lägre nivå.
Upprätthåll alltid 100 % avfästning när du arbetar på höjder där ett fall är möjligt - åtminstone en säker anslutningspunkt bör bibehållas när du flyttar mellan ankare. Fäst linor innan du utsätter dig för en fallrisk och undvik stötbelastning genom att hålla fästets geometri så nära över huvudet som möjligt.
En skriftlig räddningsplan krävs när fallskyddssystem används – bestäm hur man snabbt och säkert ska hämta eller sänka en avstängd arbetare. Tid upphängd i en sele kan orsaka upphängningstrauma; snabb räddning inom några minuter är avgörande.
Lista ansvariga räddare, kommunikationsmetoder, utrustning som behövs (räddningsstativ, SRL med hämtningsfunktion, räddningslina), träningsfrekvens och steg-för-steg-åtgärder. Utbilda arbetare och räddare i simulerade räddningar minst en gång per år.
Korrekt underhåll förlänger livslängden och bevarar styrkan. Rengör webbing med mild tvål och vatten, skölj noggrant och lufttorka borta från direkt värme eller solljus. Använd inte blekmedel, lösningsmedel eller maskintorka. Registrera inspektioner och ta bort utrustning när den inte uppfyller inspektionskriterierna eller når tillverkarens livslängd.
Många incidenter kan förebyggas om användarna förstår vanliga fel: felaktig selepassning, felaktigt val av ankare, fästning till icke-klassificerade komponenter, tillåta överdrivet slack och hoppa över inspektioner. Konsekvent utbildning, checklistor och handledning tar upp dessa problem.
| Seleband intakt | Ja/Nej |
| Säker sömnad | Ja/Nej |
| Rygg D-ring närvarande & rak | Ja/Nej |
| Lanyard energiabsorbent intakt | Ja/Nej |
| Ankarpunkt klassad och placerad ovanför | Ja/Nej |
| Räddningsplan på plats | Ja/Nej |
Korrekt användning av selar och linor är en blandning av korrekt utrustningsval, disciplinerade kontroller före användning, korrekt påtagning och säker fastsättning, noggranna fallfrigångsberäkningar och en handlingsplan för räddning. Arbetsgivare bör tillhandahålla praktisk utbildning, dokumenterade kompetenskontroller och repetitionssessioner minst årligen eller närhelst rutinerna ändras.